Гоу ци – плодът на китайските императори

В древната китайска медицина се отделя специално внимание на плода Гоу ци, познат още под името мерджан и Годжи бери. Споменава се, че консумацията му възстановява успешно телесните течности в организма, успокоява духа, освежава кожата и очите. Един от най-известните китайски лекари и фитотерапевти твърдят, че хора, които имат навика ... Още...

Супер храни за здравословно хранене

Здравословното хранене се основава на идеята за балансиран прием на храни. Целта е организмът да бъде снабдяван с необходимото количество хранителни вещества и витамини. Когато се говори за храни, които са подходящи за режима на здравословно хранене се казва, че плодовете и зеленчуците държат първенството. Ще разгледаме няколко супер храни, ... Още...

Защо био храните са по-скъпи

Био храните стават все по-популярни в Европа. Макар и у нас първите био магазини да са вече факт, този тип продукти са все още непознати за повечето българи. Мнозина никога не са влизали в такъв маркет, а друга голяма част от нашенците смятат храните в тях за неизгодни. Ето защо ... Още...