5 супер храни, които подценяваме

Сигурно сте чували, че има супер храни, които доставят на организма всичко необходимо, като полезни вещества и витамини. В повечето случаи, тези супер-храни са някакви екзотични плодове, като годжибери или пък бъфалобери, но истината е че можете да откриете такива храни и в магазина до вас. 1. Лещата е сред най-често ... Още...